Ukoračili ste u vezu, ali niste u potpunosti zadovoljni svojim odnosom? Osećate da u vašoj vezi ima mnogo mesta za napredovanje? Ne znate kako to da promenite? Predstavljamo vam 7 koraka pomoću kojih ćete od veze dobiti sve ono što ste od nje ikada zahtevali…
Mnogi poznati psihijatri i psihoterapeuti govore o tome koliko supružnici treba da budu slični ili različiti da bi odnos uspeo. Dalje govore kako za uspešan odnos mora da se ispoštuje određen skup pravila i još kažu da je odnos moguć samo u određenim okolnostima.
Međutim, naša lična vera u ljubav nam govori da svi ljudi koji se nađu i prepoznaju, odnosno gaje ljubav jedno prema drugom, mogu da ostvare uspešan odnos. No ipak, neke korake treba ispoštovati kako bi odnos očvrsnuo i potrajao.
Predstavljamo Vam 7 koraka pomoću kojih će vaša veza postati kao ona iz bajke!
1. Razgovarajte.
Svi problemi u odnosima su posledica loše komunikacije. Ukoliko komunikacije nema ili je ona na nezavidnom nivou nakupljeno nezadovoljstvo se nagomilava, a kao što znate – emocije uvek moraju da izađu na površinu i tada nastaju problemi. Izađite iz tog začaranog kruga nezadovoljstva kroz prijatan i nežan razgovor.
2. Slušajte.
Morate imati želju da zaista saslušate drugu stranu, da je razumete i ono najvažnije – da joj stavite do znanja da vam je stalo da je razumete. Poenta ove tehnike je da se osoba koja govori oseća shvaćeno. Zaboravite rasprave u kojima samo čekate da dođe red da vi kažete svoje. Slušajte, jer slušanje je ključ.
3. Prihvatite.
Opšte je poznato da ljudi ne mogu da menjaju druge, već samo sebe. Dakle, prihvatite osobu sa kojom ste u odnosu baš onakvu kakva jeste. Ukoliko to zaista učinite na obe strane će se osetiti rasterećenje, jer niko ne voli da se od njega očekuje više nego što pruža, dok je sa druge strane ispravnije živeti sa prihvatanjem nekih mana nego živeti u svetu koji zateva svakodnevno idealizovanje. Prihvatite i rasteretite vašu dušu i pročistite vaš odnos.
4. Balans.
Četvrta tačka je važnija nego što se to čini na prvi pogled. Koliko god ste voljeni od strane neke osobe ili koliko god vi voleli nekoga – nikada ne bi trebalo da budete nečiji “ceo svet”, niti da bi iko trebalo da bude vaš. Održavajte odnose sa drugim ljudima i prijateljima koje ste stekli kroz život. Balansirajte i upotpunite svoj sadržaj, jer ćete na taj način imati više snage i energije za odnos sa vašim partnerom.
5. Iznenađujte.
Mnogi govore da je svaki početak veze najlepši (i u pravu su). A zašto je to tako? Zbog iznenađenja! Svi uglavom već nakon par meseci veze zaboravimo na važnost iznenađenja. Međutim, ukoliko želite savršen odnos, ovakve stvari ne smete zanemarivati, jer ne zaboravite – važna je pažnja.
6. Pohvaljujte.
Svi smo vrlo dobro svesni činjenice da svaka reč nosi određenu moć sa sobom – evo primera: “Volim te”. Svi se svesno ili nesvesno uzbudimo kad pročitamo ove reči. Isto bi bilo i da smo napisali reč “Torta”, samo što bi u tom slučaju takva reč izazvala drugačiju emociju; tako funkcioniše naš mozak – ima algoritme pomoću kojih određeno reaguje na određene reči. I šta treba da radite sada kada ovo znate? Obasipajte svoju voljenu osobu sa toplim i prijatnim rečima. Unesite mir i sreću u život i trudite se da držite stvari pod kontrolom. Neka vlada harmonija.
I reči su dela: kako razgovarate sa sobom i drugima oblikuje vaše odnose…
7. Divite se.
Uprkos svim problemima i nedaćama koje nas obično snađu u vezi da li znate zbog čega se najveći broj ljudi odlučuje da nastavi odnos? Zbog divljenja koje oseća prema osobi sa kojom je. Svi smo mi u vezi sa “baš tom” osobom zato što nas je “baš ta” osoba jednom zadivila i čim smo i dalje – znači da joj se i dalje divimo. Divite se, jer nema lepše stvari ni za jednu ni za drugu stranu. Uživajte u ljubavi jer ljubav je blagoslov.
